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¿Qué debemos saber sobre las caídas en adultos mayores?

Las caídas son definidas por la OMS como la “consecuencia de cualquier acontecimiento que precipite a la persona al suelo en contra de su voluntad”. Según datos aportados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) entre 28 a 35% de las personas adultos mayores de 65 años sufren alguna caída, cifra que es exponencial …

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¿Por qué es importante la actividad física en el adulto mayor?

El envejecimiento es un proceso biológico que está relacionado con la edad y no esinfluenciado por otras enfermedades o factores externos, se asocia al estilo de vida dela persona u otras enfermedades pero no son una causa directa del envejecimiento ensí. La esperanza de vida ha mejorado en los últimos años, actualmente el 16.2% de …

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